14/12/2018

Khỏe

Trúng gió – Khó vì không hiểu

Từ xưa đến nay, những bệnh ông bà ta không biết thường được gán với tên “trúng gió”. Đang đi ngoài đường thấy một anh cao to ngã nhào :”Chắc nó trúng gió rồi.” Thấy con đi mưa về, hối hả lấy khăn lau cho :”Lau cho khô kẻo lại trúng gió bây giờ.” Đang nằm ngồi dậy đột ngột, bỗng …

Đọc bài »

Bệnh nhân Đái tháo đường nên ăn thế nào ?

Chế độ ăn hợp lý là một trong hai thói quen quan trọng nhất cần hình thành đối với một bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2. Tuy nhiên các bệnh nhân thường không hiểu rõ, cũng như không được bác sĩ tư vấn kỹ điều này. Nhiều nghiên cứu uy tín cho thấy các bệnh nhân tuân thủ đúng …

Đọc bài »

Đái tháo đường tuýp 2 ở trẻ em

Đái tháo đường tuýp 2 là gì ? Làm sao biết con bạn có nằm trong nhóm nguy cơ không ? Đái tháo đường thường được hiểu như là tình trạng tăng đường huyết. Nhưng nguyên nhân là do đâu ? Khi carbohydrates (có trong bột, đường – Gyps) vào dạ dày trẻ, nó được phân giải thành dạng đường …

Đọc bài »

Tổng quan về tiểu đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2 (từ khoa học là Đái tháo đường tuýp 2) là thể thường gặp nhất của bệnh Tiểu đường. Tại Việt Nam, cứ mỗi 100 người mắc bệnh Đái tháo đường thì có từ 90 đến 95 người mắc dạng này. Đái tháo đường tuýp 2 là gì và được chẩn đoán thế nào ? Cơ thể bệnh nhân Đái tháo …

Đọc bài »

Muốn tăng chiều cao – phải làm thế nào?

Bạn đã bao giờ ước ao “Giá như ngày xưa mình cố gắng tập luyện một chút thì bây giờ đã cao hơn”? Bạn đã từng thở dài ngao ngán vì công việc mà mình yêu thích lại chỉ tuyển những người sở hữu chiều cao cao hơn bạn đang có?  Thực tế là vùng sụn tiếp hợp tăng trưởng …

Đọc bài »

Tập thể dục, rửa mặt cũng phải khác!

Chúng ta thường được khuyên chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày, vào sáng sớm và trước khi đi ngủ để tránh làm khô và kích thích tuyến nhờn trên làn da. Nhưng 2 lần một ngày liệu có là đủ với những người tập luyện thể dục thể thao khi mà mồ hôi tiết ra sau mỗi lần …

Đọc bài »

Sống khỏe cùng Vitamin B1

Bài viết lần này, Ăn Táo xin tiếp tục đề cập đến một loại vitamin thuộc họ nhà vitamin B. Có lẽ vitamin B1 đã khá quen thuộc khi được nhắc đến như  một loại vitamin cần thiết. Tên khoa học của nó là Thiamine. Đây là một loại vitamin góp phần không nhỏ trong những hoạt động chức năng …

Đọc bài »

Cơn cảm cúm và những điều bạn phải biết

Bạn đã biết những gì về các triệu chứng cúm thông thường? Bạn có biết cúm khác như nào với cảm lạnh? Và phải làm thế nào để nói không với cúm? Chỉ khi biết người biết ta thì mới mong trăm trận trăm thắng. Tìm hiểu một cách đầy đủ về những dấu hiệu của cúm sẽ giúp bạn …

Đọc bài »