17/11/2018

Sướng

Tao nghĩ mày béo đấy!

Bài viết này nói về một thuyết được gọi là thành thật trọn vẹn. Nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn (mà thực ra là tôi cũng chẳng quan tâm đâu) Đây là lý do tôi viết bài này: Tôi hoàn tất lời hẹn với sếp. Tôi không muốn bị sa thải. Tôi muốn những cô nàng hấp …

Đọc bài »

Tình dục: nhu cầu hay phương tiện ?

Có những lối suy nghĩ sai lầm tạo ra những niềm tin không đúng về việc tại sao một người không tìm được tình yêu của đời mình. Đàn ông có xu hướng nghĩ rằng tình dục là để thỏa mãn nhu cầu, đối tác là ai cũng được. Phụ nữ lại nghĩ tình dục là một phần không thể …

Đọc bài »

Chăm sóc một góc con người

Cái răng cái tóc là gốc con người”. Thử tưởng tượng cảm giác bạn nói chuyện với một người có hàm răng vàng xỉn, kẽ răng thì giắt ít đồ ăn thừa … Khoan hãy bàn đến tính cách người ấy như thế nào, chỉ việc không chịu đầu tư thời gian vệ sinh răng miệng đã là một điểm …

Đọc bài »

Hoàn toàn muốn, hoặc không!

Hãy nghĩ về điều này: Bạn có từng cố gắng làm vui lòng một người, dù người đó chẳng cảm thấy thích thú gì nơi bạn không? Trong quan hệ nam nữ, có một tình trạng mơ hồ thường xảy ra khi một trong hai người yêu đối phương nhiều hơn tình cảm đối phương dành cho họ. Với nam …

Đọc bài »

Sự hiện diện của vi khuẩn trong cơ thể và tác động to lớn của chúng đến cuộc sống của bạn

“Phần lớn cơ thể bạn không phải là bạn. Bạn không đơn độc, bạn là cả một hệ sinh thái.” Cô đơn luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người. May mắn là bạn không hề đơn độc – ít nhất là về khía cạnh sinh học. Mỗi tế bào trong cơ thể bạn mang trong mình chuỗi …

Đọc bài »

Những người hạnh phúc, họ làm gì ?

Martin Seligman, người đi đầu trong lĩnh vực tâm lý tích cực, nhận ra rằng 60% cảm giác hạnh phúc đến từ yếu tố di truyền và môi trường sống, 40% còn lại là do lối sống và tư duy của mỗi người. Có rất nhiều cách để đạt được 40% này và tôi sẽ chỉ bạn cách đơn giản nhất: …

Đọc bài »

Giải pháp cho các thói quen dễ quên

Nhiều bài trước của Ăn Táo đã giải thích tầm quan trọng của thói quen nhỏ: chúng không cần bạn nỗ lực quá nhiều, cũng như không cần động lực hay sự nhắc nhở từ bên ngoài. Tuy nhiên, các thói quen này sẽ dễ bị quên nếu không có phương pháp thực hành đúng cách. Nắm vững cách thức …

Đọc bài »

Hình thành thói quen tốt – Điều gì đang cản bạn ?

Bạn đã bao giờ đặt mục tiêu duy trì một thói quen mới lành mạnh, nhưng rồi lại thất bại hoàn toàn chỉ sau 1 tuần chưa? Tôi thì đã từng. Điều này khiến tôi có rất nhiều câu hỏi cần giải đáp. Vì sao hình thành một thói quen mới lại khó đến thế? Điều gì đã ngăn ta …

Đọc bài »

Mối liên hệ giữa tính cách và thói quen

Thay đổi luôn khó khăn. Đây có lẽ là điều ai trong chúng ta cũng nhận thấy. Chúng ta đều muốn trở thành một người tốt hơn: khỏe hơn, sáng tạo hơn, nhiều kỹ năng hơn, tốt với bạn bè hơn hay ngoan ngoãn với cha mẹ hơn. Nhưng kể cả khi ta tràn đầy động lực và bắt đầu …

Đọc bài »