17/11/2018

Nghĩ sướng

Tình dục: nhu cầu hay phương tiện ?

Có những lối suy nghĩ sai lầm tạo ra những niềm tin không đúng về việc tại sao một người không tìm được tình yêu của đời mình. Đàn ông có xu hướng nghĩ rằng tình dục là để thỏa mãn nhu cầu, đối tác là ai cũng được. Phụ nữ lại nghĩ tình dục là một phần không thể …

Đọc bài »

Hoàn toàn muốn, hoặc không!

Hãy nghĩ về điều này: Bạn có từng cố gắng làm vui lòng một người, dù người đó chẳng cảm thấy thích thú gì nơi bạn không? Trong quan hệ nam nữ, có một tình trạng mơ hồ thường xảy ra khi một trong hai người yêu đối phương nhiều hơn tình cảm đối phương dành cho họ. Với nam …

Đọc bài »

Giải pháp cho các thói quen dễ quên

Nhiều bài trước của Ăn Táo đã giải thích tầm quan trọng của thói quen nhỏ: chúng không cần bạn nỗ lực quá nhiều, cũng như không cần động lực hay sự nhắc nhở từ bên ngoài. Tuy nhiên, các thói quen này sẽ dễ bị quên nếu không có phương pháp thực hành đúng cách. Nắm vững cách thức …

Đọc bài »

Hình thành thói quen tốt – Điều gì đang cản bạn ?

Bạn đã bao giờ đặt mục tiêu duy trì một thói quen mới lành mạnh, nhưng rồi lại thất bại hoàn toàn chỉ sau 1 tuần chưa? Tôi thì đã từng. Điều này khiến tôi có rất nhiều câu hỏi cần giải đáp. Vì sao hình thành một thói quen mới lại khó đến thế? Điều gì đã ngăn ta …

Đọc bài »

Mối liên hệ giữa tính cách và thói quen

Thay đổi luôn khó khăn. Đây có lẽ là điều ai trong chúng ta cũng nhận thấy. Chúng ta đều muốn trở thành một người tốt hơn: khỏe hơn, sáng tạo hơn, nhiều kỹ năng hơn, tốt với bạn bè hơn hay ngoan ngoãn với cha mẹ hơn. Nhưng kể cả khi ta tràn đầy động lực và bắt đầu …

Đọc bài »

Thói quen nhỏ cho cuộc đời lớn

Để bắt đầu, tôi xin kể về 1 câu chuyện có thực xảy ra với tôi. Đó là một buổi tối cuối năm 2012, tôi ngồi suy ngẫm về năm qua và nhận thấy có nhiều thứ cần được thay đổi. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu tại đại học Scranton, chọn thời điểm đầu năm để bắt đầu có …

Đọc bài »

Bí quyết 3P : Để hình thành thói quen mới

Cuộc sống mỗi người chính là tổng thể các thói quen của người đó. Bạn mập hay gầy là do thói quen ăn uống Bạn lạc quan hay bi quan là do thói quen suy nghĩ. Bạn thành công hay thất bại trên đường đời là do thói quen làm việc. Những điều bạn nghĩ đến và làm hằng ngày …

Đọc bài »